تجربتي مع الشمر للقولون والآثار الجانبية للشمر - موسوعة - الموسوعة العربية الشاملة نوفمبر 11, 2023 شاهد أيضًا: كيفية تنظيف القولون من السموم نهائيا في دقائق. فوائد بذور الشمر للمعدة. الشمر هو عشب تم استخدامه لعدة قرون لتحسين الهضم وتخفيف اضطراب ... الحصول على الرابط Facebook Twitter Pinterest بريد إلكتروني التطبيقات الأخرى